例句與造句

1. 下面介紹一套簡(jiǎn)便有效的呼吸健肺操。
2. 她說(shuō)，如今全家人和不少鄰居每天都跟她學(xué)健肺操。
3. 市民開(kāi)始爭(zhēng)相學(xué)習(xí)一套預(yù)防非典的徒手操??健肺操。
4. 在九江市甘棠公園，每天清晨都有不少市民以飽滿的熱情加入到健肺操練習(xí)隊(duì)伍中來(lái)。
5. ５７歲的王蘭香大媽一邊做著健肺操一邊說(shuō)，練操半個(gè)多月來(lái)，感覺(jué)呼吸、精神等都比以前好多了。
6. 用健肺操造句挺難的，這是一個(gè)萬(wàn)能造句的方法
7. 注意要點(diǎn)：①以上“呼吸健肺操”，可以依次做完，每次重復(fù)5-8次；年老體弱者，也可選其中二、三種同做，每次重復(fù)10-15次。
8. 由于這套體操不受場(chǎng)地、器材限制，簡(jiǎn)便易學(xué)，練后效果明顯，當(dāng)?shù)貙W(xué)練此操的人越來(lái)越多，九江市體育科學(xué)協(xié)會(huì)已計(jì)劃將健肺操在中小學(xué)生中推廣。
9. “抬頭收腹挺胸，深吸氣細(xì)吐息、眼隨手動(dòng)……”自“健肺操”問(wèn)世以來(lái)，“健肺操的動(dòng)作要領(lǐng)”錄音廣播聲不時(shí)在大街小巷飄揚(yáng)，使當(dāng)?shù)乜茖W(xué)健身的熱潮再度興起。
10. 體育科學(xué)學(xué)會(huì)依據(jù)中國(guó)古代醫(yī)學(xué)健肺理論，按調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心的體內(nèi)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)的“調(diào)氣法”以及呼吸系統(tǒng)疾病體育療法等知識(shí)，創(chuàng)作編排了這套時(shí)間長(zhǎng)為６分３０秒的徒手健肺操。